Kategori: Genel

Karantinada Zaman

Görünmeyen bir virüs geldi, görmediklerimizi görünür kıldı. Yakınlarımızla bir araya gelip gürültülü sohbetler etmeyi, günlük sıkıcı rutinlerimizi, özgürce sokağa çıkmayı, ellerimizle her yere dokunmayı, sabah söylenerek kalkıp işe gitmeyi özledik. Ne kadar konfor içinde olduğumuzu fark ettik. Evlerin içinde kendi zamanımızla baş başa kalınca ne…

Panik Bozukluk Nedir?

Panik Bozukluk, atak geçirme kaygısı ile  asansör, kapalı ortamlar gibi kişinin çıkmanın güç olduğunu düşündüğü ortamlardan ya da bazı aktivitelerden uzak durması, yardım alabileceği ortamlara yakın olmaya çalışması, bu sebeplerle  yaşamını önemli ölçüde kısıtlaması olarak tanımlanabilir. Panik Atak Nedir? Kısa bir zaman diliminde ortaya çıkan…